Bli best i håndball

PRIS: GRATIS
DATO 2013-11-01
FORFATTER Heidi Løke, Daniel Birkelund
ISBN 9788283040005
FILSTØRRELSE 9,24 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

I boka «Bli best i håndball» får du som spiller eller trener en innføring i alle håndballspillets elementer. Det tekniske og taktiske belyses. Egne kapitler om bakspilleren, linjespilleren, kantspilleren og målvakten gir deg en grundig innføring i hvilke krav som stilles til din rolle. Boka tar opp kostholdsveiledning og skadeforebygging, og gir råd for hvordan kondisjon, styrke, hurtighet og spenst kan utvikles. Gjennom en tilpasset øvelsesbank kan du få gode tips til hvordan du kan forbedre deg. Kast og forsvarsspill blir grundig gjennomgått, men om man er aldri så motivert, er det vanskelig å utvikle seg helt alene: da blir resten av laget og foreldrerollen viktig. Til slutt er det kanskje bare dette du lurer på: Hvorfor blir de beste best?

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Bli best i håndball PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Bli best i håndball.

...som spiller eller trener en innføring i alle håndballspillets elementer. Det tekniske og taktiske belyses. Egne kapitler om bakspilleren, linjespilleren, kantspilleren og målvakten gir deg en grundig innføring i hvilke krav som stilles til din rolle. Boka tar opp … innbundet, 2013. Kjøp boken Bli best i håndball av Heidi Løke, Daniel Birkelund (ISBN 9788283040005) hos Adlibris.com. Fri frakt fra {0} kr. Vi har mer enn 10 ... Om Bli best i håndball I boka «Bli best i håndball» får du som spiller eller trener en innføring i alle håndballspillets elementer. Det tekniske og taktiske belyses. Egne kapitler om bakspilleren, linjespilleren, kantspilleren og målvakten gir deg en grundig innføring i hvilke krav som stilles til din rolle. Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator. Hun ville dele dette med andre håndballspillere og lage en håndballfaglig bok for spillere og trenere. Denne boka ...