Smoothier

PRIS: GRATIS
DATO 2017-05-16
FORFATTER Irina Pawassar
ISBN 9788202552985
FILSTØRRELSE 6,93 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Disse smoothiene er ikke bare kjempegode, men veldig sunne også! Du kan velge mellom deilige smoothier som blåbærsmoothie, grønn smoothie eller grønnkålsmoothie. Alt du trenger er en blender og en håndfull ingredienser, så kan du lage nydelige sunnhetsdrikker i en fei!

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Smoothier PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Smoothier.

..., frukt og bær, nøtter, frø og masse annet godt. Smoothie bowl som vi på norsk kan oversette til smoothiebolle eller smoothieskål, er tykkere enn vanlig smoothie, spises med skje, og veldig veldig godt! Smoothie er lettvint frokost eller et kjapt mellommåltid, og enkelt for barna å lage selv når de kommer fra skolen. Her en variant med ananas, mango og gulrot. Smoothie gir energi og en sunn start på dagen! Spinat er rik på jern, og sammen med C-vitamin i kiwi blir jernet raskere tatt opp i kroppen. under 20 min enkel. - Smoothie er en perfekt måte å få i seg store mengder vitaminer, mineraler og antioksidanter på én gang. Det finnes vel knapt en bedre måte, sier Eliq Maranik, smootiheekspert og forfatter av flere smoothie-bøker. Dette er frukten vi kjøper mest av i butikken; Frukt, bær og litt fruktjuice er alltid utgangspunktet for en smoothie. Min favoritt smak når det gjelder smoothies er helt sikkert jordbær, derfor har jeg samlet flere av mine gode oppskrifter...