Slank med håndfull-metoden

PRIS: GRATIS
DATO 2019-01-01
FORFATTER Suzy Wengel
ISBN 9788205513624
FILSTØRRELSE 8,8 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Håndfull-metoden viser en fornuftig vei til en slankere kropp. En velkjent og utprøvd metode som rett og slett baserer seg på sunn fornuft. Med Håndfull-metoden går du ned i vekt fordi du inntar færre kalorier enn vanlig - simpelthen ved å spise moderate porsjoner med mat til hvert måltid. Porsjonene består av tre til fire håndfuller som til sammen utgjør et mettende hovedmåltid. Med håndfull-metoden bygger du et velbalansert og sammensatt måltid fordelt på karbohydrater, protein og fett. Helt uten å telle en eneste kalori. Boken gir deg en nøyaktig kostholdsplan for 9 dager, 27 enkle og mettende oppskrifter tilpasset kvinner og menn. I tillegg får du en guide over hvilke råvarer du kan velge å handle inn samt inspirerende historier fra virkeligheten hvor andre deler sine suksesshistorier med SENSE, eller håndfull-metoden. Suzy Wengel utviklet SENSE-metoden som den kalles i Danmark, for å ta grep om sin egen overvekt. Ikke bare slanket hun selv bort 40 kilo på 9 måneder, men hennes kostholdsprinsipper har tatt Danmark med storm til sammen over 300.000 solgte bøker.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Slank med håndfull-metoden PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Slank med håndfull-metoden.

... fordi du inntar færre kalorier enn vanlig - simpelthen ved å spise moderate porsjoner med mat til hvert måltid. Porsjonene består av tre til fire håndfuller som til sammen utgjør et mettende hovedmåltid. Om Slank med håndfull-metoden Håndfull-metoden viser en fornuftig vei til en slankere kropp. En velkjent og utprøvd metode som rett og slett baserer seg på sunn fornuft. Med Håndfull-metoden går du ned i vekt fordi du inntar færre kalorier enn vanlig - simpelthen ved å spise moderate porsjoner med mat til hvert måltid. Pris: 305,-. innbundet, 2019. Sendes om 1 virkedag. Kjøp boken Slank med håndfull-metoden av Suzy Wengel (ISBN 9788205513624) hos Adlibris.com. Fri frakt. Vi har ... Håndfull-metoden viser en fornuftig vei til en slankere kropp. En velkjent og utprøvd metode som rett og slett baserer seg på sunn fornuft. Med Håndfull-metoden går du ned i vekt fordi du inntar færre kalorier enn vanlig - simpelthen ved å spise moderate porsjoner med mat til hvert ...