Angst

PRIS: GRATIS
DATO 2019-03-21
FORFATTER Peder Kjøs
ISBN 9788248923473
FILSTØRRELSE 11,33 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Redsel er den naturlige reaksjonen på selvinnsikt. Det er skremmende å oppdage hvor liten du selv er, og hvor stor og farlig verden kan være. Denne redselen skjuler vi for oss selv. Bare slik kan vi leve gode liv. Men noen ganger kjenner vi likevel at noe truende lurer like utenfor den trygge sirkelen vi lever i. Redselen viser seg som angst - som en tilsynelatende irrasjonell frykt for noe vi vet er ufarlig, eller som en frittflytende, udefinerbar redsel. Lysten til å bli kvitt angsten er forståelig. Men hva går du glipp av hvis du prøver å overse den? I denne boken inviterer psykolog Peder Kjøs til en utforskning av hva angsten kan fortelle deg om deg selv og om det livet du lever. Med utgangspunkt i psykologisk teori og forskning, filosofi, kunst, litteratur og erfaringer fra sitt eget liv og som terapeut i mer enn tjue år tar han for seg angstens betydning og hvordan du kan håndtere den.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Angst PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Angst.

...t du ikke kan kontrollere det som skjer med deg. Noen ganger kan du oppleve det som om angsten kommer helt plutselig og uten ... Angst kan være en naturlig reaksjon på fare og gjøre deg forberedt på en utfordring eller en trussel. Angst fører ofte til utfordringer i dagliglivet. Angst er et av de hyppigste symptomene som folk søker lege for, men det finnes flere typer angst. I denne veiviseren kan du lese mer om typiske symptomer ved ulike ... Angst innebærer ofte en rekke fysiske symptomer som skjelvinger og rykninger, søvnproblemer og uro. Sosial angst og spesifikke fobier er de vanligste. Angstlidelser er en samlebetegnelse for tilstander preget av angst eller frykt. Sammen med angsten følger ofte symptomer som irritabilitet, tristhet, tretthet ... Angst Angstlidelser er en samlebetegnelse for tilstander hvor hovedsymptomet er angst (irrasjonell frykt), enten forbundet med bestemte objekter eller situasjoner ... Angst er en følelse av uro, anspenthet og nagende forventning...