Yoga girl

PRIS: GRATIS
DATO 2015-01-06
FORFATTER Rachel Brathen
ISBN 9788202456108
FILSTØRRELSE 12,86 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Lev som Yoga Girl - følg dine drømmer! Favn verden som om den var et eventyr. Lev fra hjertet og følg dine drømmer. Rachel Brathen, kjent som Yoga Girl, har på kort tid blitt en internasjonal yogalebrity. Over 1 million følger yogaguruen på Instagram og får et glimt av hennes inspirerende, hippe og sunne liv. Hun deler kloke og oppmuntrende ord og byr alltid på seg selv. I Yoga Girl følger du med på hennes reise fra en kaotisk tenårsperiode til en hverdag der yoga og meditasjon er en stor del av livet. Boken inneholder Yoga Girls * livsfilosofi* yogaøvelser både for deg som vil svette og for deg som vil helbrede kroppen* beste tips for å få det bra i kropp og sjel* enkle og friske oppskrifter.Du behøver ikke leve på noen spesiell måte for å være en yoga girl eller boy - yoga er for alle. Alt du behøver gjøre er å lære deg å lytte til kroppen din og ta inn det du trenger, uten å sammenligne deg med andre. Begynn der du er, gjør hva du kan av det du har - og begynn nå! Hvert kapittel i boken innledes med en personlig tekst der Rachel beskriver sin livsfilosofi og forteller om hvordan yogaen kom inn i hennes liv og tok henne dit hun er i dag. Boken er inspirerende med masse lekre bilder av yoga og mat i vakre miljøer.Se utdrag fra boka Herlig inspirerende og hipt med med praktiske yogaøvelser koblet til teksten og enkle oppskrifter på smoothier, salater og juicer. Gled deg!

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Yoga girl PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Yoga girl.

...p! Listen . Nov 22, 2019 - For our self-care practice this week, we are going to take a nap. You may not think so, especially if you are constantly doing, doing, doing, but taking a nap is 100% a self-care practice! Resting is crucial when it comes to our wellbeing. 2.1m Followers, 1,526 Following, 7,441 Posts - See Instagram photos and videos from Rachel Brathen (@yoga_girl) Introducing the Yoga Girl x Satya Jewelry Collection! Practice. Community. Read. All; YOGA HEALING SELF LOVE ASTROLOGY FOOD LIFESTYLE MEDITATION FAMILY ... Rachel Brathen is an international yoga teacher and speaker, bestselling author and serial entrepreneur who inspires millions every day. Known as Yoga Girl®, Rachel has sparked a movement through sharing every corner of her heart's journey; the moments of beauty and of pain, always with an unyielding trust in life. Rachel Brathen is a world-renowned yoga instructor known for her inspirational teachings living with her family in Aruba. Step into our YouTube wor...