Mindfulness i psykologisk behandling

PRIS: GRATIS
DATO 2014-06-18
FORFATTER Per-Einar Binder, Bergljot Gjelsvik, Even Halland, Jon Vøllestad
ISBN 9788215021164
FILSTØRRELSE 8,98 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Å praktisere mindfulness er en måte å bygge styrke og robusthet til å møte livet, slik det er, med mye intense opplevelser, både lidelse og glede. I den forstand treffer mindfulness noe av kjernen av hva vi arbeider med i psykologisk behandling. (Fra bokens innledning). I bokas første del beskriver forfatterne ulike aspekter ved mindfulness fra en måte å være tilstede i verden på, til manualiserte behandlingsprogram og som grunnperspektiv på lidelse, vekst og terapeutisk samhandling. Dette gir et utgangspunkt for å forstå hva mindfulness er. Forfatterne beskriver deretter hvorfor forskning fungerer som en ledesnor i den kliniske anvendelsen av mindfulness. Bokas andre halvdel er viet bruk av mindfulness i gruppe- og individualbehandling. Her går forfatterne nærmere inn på angst, depresjon og stress som spesifikke områder for anvendelse av mindfulness. Boka er primært skrevet for psykologer, leger og andre fagfolk som driver behandling, og for studenter innenfor helsefagene. Men alle med en interesse for mindfulness, vil ha utbytte av boken.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Mindfulness i psykologisk behandling PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Mindfulness i psykologisk behandling.

...å bygge styrke og robusthet til å møte livet, slik det er, med mange intense opplevelser, både lidelse og glede. I den forstand treffer mindfulness noe av kjernen av det vi arbeider med i psykologisk behandling, enten Mindfulness - en gjennomgang av kunnskapsstatus og relevans for psykologisk behandling Det er fortsatt mye vi ikke vet om hvordan og hvorfor mindfulness virker. Men metoden ser ut til å ha sin plass i et differensiert behandlings­tilbud i arbeidet med depresjon og angst, skriver Jon Vøllestad. Å praktisere mindfulness er en måte å bygge styrke og robusthet til å møte livet, slik det er, med mye intense opplevelser, både lidelse og glede. I den forstand treffer mindfulness noe av kjernen av hva vi arbeider med i psykologisk behandling. (Fra bokens innledning). I bokas første del … I den forstand treffer mindfulness noe av kjernen av hva vi arbeider med i psykologisk behandling, enten vi kaller oss kognitive atferds-terapeuter, psykodynamikere, humanistiske ...